明日から10月（11年前は介護職の最終出勤日）

皆様、こんばんは。
実は今日は私にとって記念すべき日でありました。
過去に仕事をしていた老人介護職の最後の出勤日。
2013年、ちょうど消費税が8％が2014年4月1日から開始というときに退職をしました。

最後に私、音楽に才能はゼロです。でもオカリナという楽器なら多少ふけるので、
そこで「鉄道唱歌・秋の夕日」をふいて、最後のお別れの歌を披露しました。
オカリナは、笛です。
漫画：ゲゲゲの鬼太郎の主人公の鬼太郎がもっている笛です。

演奏後は、最後は涙ながらの握手をご利用者様・職員様として、そして別れました。
今頃はそう、失職したので、新潟にこれから帰って
5日間ほど休もうと準備していた時でした。

早いものです。もう10年か。これから何しようか
そう悩んでもいた時でした。

でも何とか仕事って最終的には、正社員やら、役員やらこだわりなければ
見つかるもんだなと思いました。私も3回転職してますし、3度目の転職が32歳で
もうやりすぎかもなと思いました。でもでもそれでいいです。

最後、どうしても駄目なら色々と生活保護やら
の制度だって使えますし、食べるだけならそれでいいかなと思います。

明日から10月。色々な変化がまた経済でも
きますがめげずにやりたいと思いました。

久々のブログ(たまにはアナログもいいなと)

久々のブログです。

ご無沙汰しております。アルティメットです。実はここの所、インターネットでの誹謗中傷トラブルが多発したため、その 

対応をしてました。

このブログもそうですが、主にSNSのX(旧Twitter)です。

「もうインターネットなんていらん。いいわ。昭和60年代くらいが一番良かったかもな。」

実は中には私一人では解決も出来ない事例もおきました。
幸い、運が良い事に心の良い知人がいました。話を通して
弁護士まで紹介して頂きました。見てもらった所、

「名誉毀損罪に該当します。どうしますか。裁判を行いますか」

重い話にまで、進展しました。 

ただ断りました。 

裁判は、確かに法的に効力もあります。勝訴すれば、

加害者には、多額の罰金や反省態度が無い場合は懲役(いわゆる刑務所)で罪を償うという事になります。 

しかしです。 

裁判を起こせば、弁護士雇う費用だけでなく、多くの時間も費やしますし、
家族・親戚にも伝えねばならずです。 

なのでしばらくは隠れて生活をし、アナログで生活。
最低限だけネットを使い、それ以外はラジオ・新聞だけで過ごしました。 

デジタルも否定はしないです。ただいきすぎると本当に怖いです。 まだデジタル機器には抵抗感もありますが、時代についていくためにもしばらくは持たないと、それを感じてます。 

SNSの相談窓口（お困りの方も対応可能：電話番号も公表）

ネットは良いものであります。すぐにつながりがあり、地球の裏側にいても
電子メールでやりとりが出来ます。現に私もフランス：パリから日本へメールを送った事もありますが、
すぐに返信が届きました。早いものです。

ただ、私も、少しネット生活というのに疲れを感じております。
現に誹謗中傷といい、何をしたら分からずでついには、
厚生労働省が管轄のSNS相談窓口：0120-061-338（24時間対応）
にも電話をかけました。

その時には、
「もう、ブロック（通知も連絡も出来ない。）されてもよいではないですか。
それにです。仮にあったとして謝罪しても、暴力・口論の危険もあります。
実際にあって犯罪沙汰になれば、あなたも、相手方も不利益になり、その後も人生も悪くなります。苦しいかもしれないですが、もうお互いの争いをなくす為、不利益とならないために丁重に挨拶をして、最後はブロックすべきです」

何件かせざるおえない状況でした。
ただこの電話番号もです。インターネットの普及と共に、中々つながらない状態も続いております。
それだけ問題が大きくなったという事も表しております。
怖い時代になった。そして同時に人の出会いも必要になった。

そういわざるおえない状況。文明もまた怖いものであります。

差別多き時代をどういきるか（時間がかかる）

私は精神障害という事をXで記載はしております。
一般的には書くなとか、NGとありますが、諸外国（カナダ・イギリス）は
障害に関しては、話したとしても「あ、そうなの」という形であります。
いわば、何か特性があっても、誰でも生きて良いという環境化であります。

日本も最近は、だんだんと権利とかの発表がありますが、ただまだ浸透しているとは
思いもしないです。未だに差別助長が非常に多く、これがまた原因で、もしかしたら
ますます怖い世の中になるのではないか、話してはいけない風潮なのか、そんな世となりつつあります。

分からないものです。
時代が変化する中でも、良い面もまた変わらねばならんのに、
ここは残念です。せめて私の様な人間でも、「明かして生きていいんだよ。逆に明かさないのも一つ。それは自由。だけどそれではより隠す事もつらくなるし、出来れば」という意味でつけております。

3連休は寝てばかりでした（その中の気づき）

眠ってばかりいました3連休。でも明日からまた仕事であります。
動かねばと重い腰を上げて、今から動きます。

その中で気づいた事があります。

時代の流れといい、その流れのある変化の対応やら、時代の変化の苦しみと
いい何が正しいのか分からない中で動くしかないなと本当に感じております。
時々ですが、心の平安を求めて仏門の「般若心境」を唱えております。

いろいろとある時代。難しいものです。
でも生き抜くこと、それでもまた一つの試練ではないかと思います。

ゲームしている時が、ストレスフリーであり、楽しい

これ本当です。いわば趣味ですね。

何度もブログでもＸでも記載してますが、
ゲームセンター、私は毎日冗談抜きでいってます。100円から遊べますし、
時には無料というのもあります。

この時ばかりは、「自分は心の病だ」というのは忘れています。というよりも、そんな事考えていたらです。勝てないです。
いわゆる戦でいいます所の、刀で切られてやられてしまうという状態となるので、それなら生き抜く、そして勝利する。という考えにいたります。ここまで来たらご存知かなと思いますが、格闘ゲーム・オンライン対戦ゲーム・カードゲームをしております。

どれも勝負事なので、余計な考えよりも、どの様にして勝つか・勝利するか・とっさの行動がつねに要求されます。
でもそれがまた考えて楽しい時です。

勝負事、人生もそうとらえられて楽しめる時になればと願いますね。

また健康診断でポリープ（ただ要注意判定の為、再検査無し）

ご無沙汰のブログです。
実はです。

恐怖の健康診断の結果が昨日きました。結果、「要注意判定　Ｃ」で赤文字＝警告が出ました。

またまた胃にポリープ出来てました。

これ整骨院の先生から情報として。
原因としては、ストレス。
なんでも胃って、ストレスがあると「胃粘膜」が破れそうになるのですが、身体が修復しようとします。
その際にポリープが出来るとも聞いた事がありました。ストレス、それはやっぱりあります。

ですが、幸いにも結論からいえば「良性ポリープ」です。ただ、よく良性でも多く出来すぎたりすると
悪化して、摘出・最悪は出術という事もあるので、なるべくストレスはためずという事にいたりました。

まあ難しいですね。でも、3年同じ結果でも良しです。
どのみち、労働基準法で、「企業勤めしている以上は、健康診断は1年に1回の健康診断は、義務」と定められている為、
また同じでも、出来れば改善ならという形でございますね。

胃のポリープは、サラリーマンあるあるとの事

実はです。胃のポリープって色々と種類があります。
悪化すると胃ガンの原因にもなり、胃の摘出もありますが、
健康に留意して生活する事で改善されるとの事です。

・原因はよくある「暴飲暴食・ストレス」
・他にも「遺伝性・年齢と共に身体の機能が衰える加齢」もあります。

私の場合は、本当にストレスです。
仕事いやだな、１００%嫌い。といいつつも飯食うために
それにだ、いつかはどこかで遊ぶとか、仕事早期退職したらという事考えたら
これも修行だと言い聞かせて、やるしかないなと思います。

難しいっすね。でもある方は、
「要注意判定Ｃ。あっ、健康じゃん。だいたい会社員なんて、
40くらいになれば、だいたいの人なる。
ましては営業の人なんて酒のお付き合いもあるんだから、客との商談やら話もして胃もやられるよ。別に、今から気を付ければいいじゃねえ、それだけ。おまえさんはタバコしないし・お酒も年4回程度なら、考えすぎだよ。適当に現状維持でいいんじゃねえ。自然に任せればいい」

適当。そんな言葉に救われました。

私は古い映画好き（男はつらいよ）の大ファン

皆様、私はもうすぐ39歳という人間になる人間です。

ですが、そんな私でも、古い映画が大好きで、山田洋二監督の「男はつらいよ」の
大ファンでもあります。最新作であった2019年公開の「50作目の”男はつらいよ：お帰り寅さん」も
ご年配の方と一緒に見てきました。

寅さんどうしているんだろうな。でもきっと旅をしながら、困っている人助けていたり、
時には青年たちの悩み聞いて、人生論やらテキヤでの商売で「こうやって人を誘う。どうだ」といって教えているのかな
とつい思いますね。

適当に仕事したらいいんじゃねえか

適当、真面目すぎるのも身がもたないというのもあります。
適当っていい加減な人と思われますが、私の場合はそれが「必要」な人間でもあります。

いわゆる神経質で臆病。ちょっとした事で落ち込み、さらにはです。
私は心のタチが悪い事があります。いきなり叱責を喰らいすぎると、もう混乱します。そして、怒鳴ったりする、命の危険が感じるとうつ病の影響で「過呼吸＝発作・パニック障害」を起こしてもしまいます。
　→その時の発作を抑える薬はつねに携帯しております。

実際に何度か起こしました。その時に助けて下さった方もいました。時には恥ずかしい話ですが、
実は、東京首都圏内の電車内でも起こしてしまいました。仕事へ向かう際中でしたが、上司が怖かった為、突然過呼吸になりました。

乗客の方が、看護師だった為、すぐに駅員さんを呼んで下さり、
座らせてくれました。その後は遅刻してはならんと走りまくり、1分前にたどり着いた事もありました。

でも適当。それが今の私にも抜けております。
対人関係とかはやっぱり、時には適当に受け流す事も必要だなと感じてます。

今日は休み（したい事しよう）

今日は有給休暇取りました。
もう我慢ならずだったので、休みくださいといいました。

誰でもそうですが、人間休まんと持たないです。
今日は医者にもいきます。が、ゲームセンターにもいって
ガンガンと遊びます。

「人生はかけ事を遊びで楽しむ」私なりのモットーです。

最近、私の日記も短文形式ですが、もう何だか身体ばかり動かす仕事で
頭が動かず状態でございます。その点は何とかせねばなとついつい思いました。

最後の最後まで試合だ（人生でも）

これはもう駄目かもしれない。
職場でも人生でも窮地に追い込まれた時、つい私もそういってしまいます。

不思議となんですが、アニメやスポーツの試合を見た影響もあって私も
こう言い聞かせます。

「最後の最後まで試合なんだ。これで負けても後悔しない様に戦おう」

人生の重要な出会いでもこれって当てはまるのではないんかとつい私も思います。

そう、最後の最後まで試合なんだ。職場でクビになっても、それが試合終了の時に全力で戦えたなら問題無し。
人生でも命がわずかでもいきれたら悔いは無し。

そうつねに感じてます。

大丈夫だ。何とかなる。そして分かってくれる。

いつも私がそう不安に感じている時にいっている言葉です。

「大丈夫だ。何とかなる。そう何とかなる。」

マイナンバーになる保険証・増税がなる可能性が高い・物価上昇・治安が不安になる恐怖（実際に日本も近年治安不安定になる事はもう既に目に見えております）・政治汚職の腐敗いろいろと上げたらきりがないです。

でもそれでもです。出来る事をしよう。そして信じよう。大丈夫だ。何とかなる。
いつかはこの危機を分かってくれる人がいる。そして、前へ進もうと。

食べる事に困らない様に

私、食料寄付をしております。
本当にまさか、日本にも「食べるものがない」なんて、シンジラレナイです。
本当です。なんという国になったのか。

食べる事って生きる事、明日へガンバロウという力にもなります。
食べられんという事は国への活力も失い、そして生きる力を失う事にもなります。
これはなんとかしないと、本当に生きている意味が何だろうと皆思います。
これでは悲しいです。私はだから続けます！

江戸時代の日本

かつて、江戸時代の時は戦ではなくて、皆が共存して住みやすい社会で、
そして皆で助け合う社会だった時代でもありました。実際に戦も起きてなかった時でもありましたし、
ある意味ではこれからやってくる、日本文化を大切にしつつも・諸外国からの開国も始まりを見せていた時でもありました。
そこで、色んな方が繋がりあっていた時代。

今は、時代の流れもあってか、難しいものであります。
ITばかりが目に向けられがちではありますが、語りだったり、新聞だったりそういった所も
見直されればとつい私も思います。