歯を大切にしよう（長生きの為にも）

私、実は昨日の火曜日もお休み頂きました。
といいますのもついに会社側にもガマンが出来ず、
6月は休みはあまりいりませんし、さらには相方が体調不良の為に臨時で3回も働いたので
その分の休みを頂戴します。3日間有給休暇くださいとついにいいました。

会社内でも有給消化も義務だった為、認めてもらいまして
昨日も休みました。それを利用して歯医者さんに定期健診をしました。

結果的にはいつもながらですが、「食いしばりがすごいのでマウスピースの着用を」「ブラッシング（歯磨き）指導と歯石の除去をします」
とありました。幸いにも優しい歯医者さんで事前に「精神障害者手帳」もあるため、出来れば不安定な気持ちになる事も多いので
出来たら丁寧に説明してほしいと要望もしました。まさにちょうど良い歯医者さんでもありました。

歯は人間にとって大切な所です。
これがあるからこそ、食べ物が食べられるし、会話も出来る。
何をいっているのかも口元で分かると会話する上、もっといえば生きるために必要な所です。

だからよく歯科医院でも「健康な歯を保つためにも定期健診を」という
話がありますが、まさにその通りです。私も介護施設に勤めていた時、これも感覚ですが
歯が丈夫な人ほど、認知機能もしっかりしていて、そして長生きしていた方（最高で101歳）までいた方もいました。

やはり歯は大切だ。それはどんな年になってもいえる。今ながらそう感じております。