気持ちを切り替え(ランチで)

写真はよくランチでいくカラオケ屋。飲みもの飲み放題でクーラーつきで、インターネット使い放題個室。500円です。

今日もいろいろとお叱りをうけ、まあ「ああ、やってしまった」といいながら過ごしてます。 

そこでネットからよくきく落語をきいたり、 瞑想したりしてすごします。

そして写真が頼んだ飲み物。私は大の紅茶好きであります。飲むことでこころを落ち着かせる効果あります。

さて気持ちをきりかえていきます。