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2022年5月 2日 (月)

5月になると心配な5月病

私、心配な事がございます。心の病とでも申しますか、誰でもなりますが

よく言われます「5月病」でございます。これは4月の緊張が一旦解けて、大型連休に
入り、再び仕事や学校に戻ると調子が取り戻せずに、おろそかになってしまうものです。
「燃え尽き症候群」の様なものです。特に大型連休に入ったらこれに注意しないといけないと私は本当に感じます。

だからこそ、つね日ごろから運動や栄養、出来たら仕事と同じ様に
シュミレーションをして動きます。まだ仕事も辞めたという事をしていない方向ですが
いずれも、再就職するのではあれば、早い段階が良い事は望ましいです。

一応は6日の日に、支援機関という障害者雇用のアドバイザー(いわゆる学校でいう先生)
と面談を2時間することになっております。そこで今後の進路も含めて考えます。
こういった方にもこの病についてのご相談してみます。

とにかく休みつつも警戒をというのがわたしの状況でございます。

 

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