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2022年2月24日 (木)

【小言】人間は寝れるんだなと実感(16時間睡眠)

冗談抜きです。

深夜0時に寝ましたら、起きたのが16時というとんでもない時間まで寝てました。

人間って寝ようと思ったら、本当に長い事眠れるんだなと思いました。

どうしてなんだとついつい思いました。二度寝したという間隔がまったくないです。

でも考えたらこのところ、ロクに寝れていなかっただけに週の半ばに眠れる事に身体が嬉しいと感じた
つい、あ、ついつい思いました。
ある意味では、もしかしたらです。「不眠症」だったかなと思いました。
それでも朝・帰りの電車で寝てはいましたが、それだけでも足りずでした。

夜はその分しっかり体動かして、眠りにつく様にしました。
同時に夜勤していた時もそれくらい寝ていたので、久々に体も間隔を思い出したと思います。

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