【自画像2】お酒はいいね

第二回目の自画像です。
お酒はいいねです。飲んでいる時は
私は顔が明るくなります。20代のころは結構な所飲んでいました。
沢山飲む機会もありました。

ただアラサーになってからは健康面もありまして、だんだんと少しずつ飲む
様にしたり、胃の負担を軽くするために野菜類を食べながら少しずつ飲食する様にしました。

もしかしたらですが、今のご時世のそぐわないかなとも思います。
お酒類もなかなか敬遠されがちになりますが、
ただ、家で十分換気をして、適度な距離で飲みすぎは無しで、飲めばよいと思います。
後は声を出しがちですが、そこは少し抑えめにしてます。

実際に私もそれで飲んでおります。

野菜料理は「カクトゥキキムチ（大根キムチ）、野菜スープ、ジャガイモと人参の素揚げ」
といったものにしております。大根キムチは自家製で自分でキムチの元を買ってきて作っております。
後は納豆です。納豆も消化酵素があるので同じく胃の負担を軽くしてくれます。あとは
お腹持ちもよいです。

適度に楽しく、飲めるこれもまた人生の楽しみになってます。