【つぶやき】毎日、検温実施

【つぶやき】毎日、検温実施

タイトル通りですが、私は3月に入り毎日検温をしています。

自分の体調管理のひとつとしてスタートしました。2月に体温計を買いました。はかってみると最低が34.4、最高が35.8です。36.0以下にはまだなってないです。

もともと低血圧気味ということもあり、体温は低めです。ただもしもいつもより高ければ、何かの体内の異常ではないかと感じれるので継続して続けます。

ちなみにウエストもやってます。こちらは、おいおいと紹介しますがかなり減りました。以前はすごい数値でした。