できることの積み重ね

こんばんは。
ここ3日間、生活が不安定気味な
ことを記載しましたが、だんだんと元気は
取り戻しつつあります。

波といいますか、
でも「何気ない生活」が送れることには
ありがたさを日々感じております。

さて、タイトルでも述べました通り
このご時世は、何をしたらよいかと
思いましたら、考えたら

「できることを日々積み重ねる」

これにつきると思います。
すっかり日常化しているもの
（不定期なもの含む）

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①私であれば、朝起きて換気もかねて
窓を開けてお茶を飲む。

②ラジオ体操を行う

③文章の書き取りをする。
主に新聞記事、聖書（高校・大学時代はミッション系学校にいっていたので
今でも所持）

④イラストを描く

⑤PCの資格取得のための勉強をする

⑥スマートフォン版対応のホームページを作成する
（なかなか難しいですが、挑戦中です）

⑦睡眠時間を最低でも6時間以上をとる

⑧皆様に対してよい事をする。
（例：道のゴミ拾いをする、寄付をする）

⑨抵抗力を上げる
（可能な範囲で身体を鍛える、栄養をバランスよくとる）

⑩希望をもって生活を送る

⑪笑顔になる

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まだ数えたら色々とありますが、
とりあえずはサッカーチームの人数で
割り出してみました。

今できること、それを積み重ねる。
これに尽きると思います。