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倹約と闘志と理系学問を追及する。(けんやく様のブログ)

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2018年7月14日 (土)

【つぶやき】納豆パスタ

こんにちは。

すごい、すごい東京は暑い。

私の部屋は朝、起きたら室内が37度でした。私のからだもシャツが濡れていた状態。

こんなに暑くなっているとは。冷水シャワーで身体を洗いました。

さて、今日のランチは、「納豆パスタ」です。

家で作りました。

茹でたパスタに納豆、刻んだネギ、そしてスタミナが出る様にキムチを入れました。

納豆とパスタは安いです。これで300円。
納豆は100円あれば買えるからありがたい。
あ、銭が無い。といっても生活は出来てますが、実のところはあんまりないです。

私の故郷の新潟のスーパーだと下手すると40円位(税込み)で買えるだけにありがたいです。

さて、これから外に出ます。この暑さだと、家いるよりは外行った方が涼めそうです。

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コメント

おはようございます。
連日の猛暑被災地のご苦労は大変なことですね。アルティメットさんも厳しい暑さご注意くださいね。
食生活もいろいろ工夫されているご様子お見事ですその気合でこの夏を乗り切りましょう。

管理者のアルティメットです。コメントありがとうございます。

富士のマクさんへ

毎度コメントありがとうございます。今日、急遽ですが、横須賀の農家さんの所へ行き、収穫作業をしました。

10分動くだけで汗、30分も立つとシャツが全身に濡れる程に汗出ました。熱中症は、汗から危険のサインがあるなと感じました。30分起きに水と塩(塩あめ)を取り、農家さんからも塩をつけたトマトを頂きました。

納豆パスタは、簡単に出来て栄養価もあるので、今では週1で食べております。

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